耐性を決める働きもある乳酸菌サプリ

体内の免疫を左右する重要な五臓が腸だ。免疫を上げるためには、腸間の境遇を喜ばしい針路へ導く必要があります。腸は腸管造血論(千島体系)と呼ばれる論理があるほど(まだその真偽をめぐっては論争があります)、重要な効能を担っていらっしゃる。乳酸菌は腸内環境を高めるうえで重要な細菌の一つだ。ヨーグルトを食べていらっしゃる子供がインフルエンザに罹りがたいという発表がありますが、それはこういう乳酸菌のお蔭なのです。しかも、不思議なことに乳酸菌は生きているものだけではなく、死細菌と呼ばれる状態でも効果がある事が知られています。マウスによる検証では消毒して死細菌の階段いした乳酸菌を摂取すると、腸間のビフィズス細菌が投薬をしなかったマウスに比べ約10ダブルって優位に増殖し、かつマウスの延命結末も確認されました。そのため、乳酸菌サプリによる事で免疫を上げる効果が期待できます。ヨーグルトなどの生細菌を摂取するだけでなく、乳酸菌を消毒した死細菌の状態で摂取できる乳酸菌サプリによることも重要です。